1.右擊SQL Server 2005實例下的“數據庫”文件夾。就是與安全性、服務器對象同級的目錄。選擇新建數據庫。
2、添加數據庫名稱，名稱與備份的數據庫名稱一致，點擊確定。
3、在“數據庫”點擊右鍵，選擇還原數據庫，在目標數據庫選擇剛才新建的數據庫，選擇源設備，選擇瀏覽，備份位置選擇添加。知道指定的bak文件，點擊確定。把導入的bak文件勾選上，點擊確定。數據就導入成功。
備注：如果是2000的bak文件要導入到2005。兩個數據庫文件不兼容。需要注意以下問題：
1.右擊要還原的數據庫---->屬性---->選項----->設置兼容級別為：SQL Server 2000 (80)
2.在指定了要還原的*.bak文件以后，選項---->設置還原選項--->覆蓋現有數據庫（選上），其它默認。
